A dor no xeonllo é un síntoma común que cada persoa experimenta polo menos unha vez. Pode ser de carácter único e pode ocorrer despois de lesións, sobrecargas ou movementos non exitosos. Con menor frecuencia, é patolóxico e está causado por procesos inflamatorios, dexenerativos e distróficos na articulación do xeonllo, ligamentos do xeonllo, ósos adxacentes ou tecidos brandos circundantes.
A intensidade e o tipo de dor pode variar: desde molestias leves ata dor debilitante, dor, ardor, coitelada ou cortante. A dor adoita ir acompañada de síntomas adicionais: inchazo dos tecidos brandos, aumento local da temperatura da pel, vermelhidão e inchazo. Se experimenta dor na zona do xeonllo regularmente ou durante máis de 1-2 días, non ignore o síntoma e consulte a un médico. Un ortopedista ou traumatólogo realiza un diagnóstico, determina as causas da dor e selecciona o método de tratamento adecuado.
Causas da dor no xeonllo
- Hematomas despois de caídas ou golpes no xeonllo, nos que o exudado se acumula fóra ou na cápsula articular e a pel adquire rapidamente un ton azul avermellado característico;
- As escordaduras causadas por unha tensión excesiva - con danos nos músculos, ligamentos, bursa e parte posterior do xeonllo - van acompañadas da acumulación de exudado e moitas veces inestabilidade da articulación do xeonllo;
- Rotura parcial ou total do ligamento como resultado de fortes forzas externas, que vai acompañada dunha perda prolongada de estabilidade e limitacións funcionais significativas da extremidade.
- Unha rotura de menisco é o resultado da flexión e torsión simultáneas do xeonllo cando o menisco está parcial ou completamente arrancado da tibia;
- Rotura dos ligamentos cruzados, que se produce a maioría das veces durante os movementos de freada;
- artrose primaria - desgaste patolóxico da cartilaxe articular, que perde a súa elasticidade e provoca un aumento da fricción na articulación e dor constante na zona do xeonllo;
- A artrite reumatoide é unha enfermidade autoinmune na que as células inmunes atacan a membrana sinovial e destrúen gradualmente a cartilaxe articular e o tecido conxuntivo.
- A síndrome de dor patelofemoral é unha dor na parte dianteira da articulación do xeonllo que se produce debido a unha tensión excesiva e non se acompaña de cambios estruturais.
Tipos de dor no xeonllo
As sensacións de dor nos xeonllos divídense en varios grupos segundo os seguintes criterios:
Por mor do incidente
- Fisiolóxico: a resposta natural do corpo ante unha posición prolongada de pé, sentado ou unha posición incómoda;
- traumático - o resultado do dano na propia articulación do xeonllo e nos tecidos adxacentes;
- patolóxico - unha consecuencia da inflamación da articulación do xeonllo, procesos distróficos ou dexenerativos nela.
Por frecuencia
- Únicos: adoitan ser de natureza fisiolóxica, non son intensos e desaparecen por si só nuns minutos ou horas;
- periódico - asociado con estrés recorrente regularmente, por exemplo en deportistas profesionais ou enfermidades recorrentes como a artrite reumatoide;
- crónico - molestan constantemente a unha persoa, a maioría das veces ocorren en enfermidades articulares e poden empeorar a medida que a enfermidade progresa.
Por momento de ocorrencia
- Só se produce despois da actividade física, por exemplo cando se camiña ou se agacha;
- peor despois de intentar pisar a pé;
- constantemente molesto, independentemente da actividade física e da carga na perna lesionada.
Métodos de diagnóstico
Se un paciente se queixa de dor nos xeonllos, o médico observa os síntomas, indica cando comezou a dor, que lesións e outros factores precederon ao seu desenvolvemento. Para reducir a lista de sospeitas de lesións e enfermidades das articulacións, realiza un exame con palpación e verifica a mobilidade durante as probas. Un especialista fai un diagnóstico preciso despois de probas de sangue e diagnósticos de hardware, por exemplo radiografía ou resonancia magnética:
Con que médico debo contactar?
Para diagnosticar a causa da súa dor no xeonllo, consulte a un reumatólogo ou ortopedista. Se a síndrome de dor foi precedida por unha lesión, faga unha cita cun traumatólogo. Dependendo dos síntomas asociados, pode ser necesaria a consulta cun cirurxián e un neurólogo.
Tratamento da dor no xeonllo
O curso do tratamento para xeonllos dolorosos depende da causa. Os contusións e escordaduras menores trátanse con repouso e co uso de ungüentos curativos e de quecemento local. Para lesións máis graves, pode ser necesario inmobilizar o membro cunha órtese ou un yeso. Nestes casos, o paciente recibe analxésicos en forma de comprimidos ou inxeccións para aliviar a dor. O tratamento das enfermidades articulares realízase de forma integral con fármacos antiinflamatorios, fármacos condroprotectores e procedementos fisioterapéuticos.
Consecuencias
Despois dunha lesión, o prognóstico depende da gravidade da lesión. Normalmente, a recuperación de contusións e escordaduras leva ata 1-2 semanas. A rehabilitación despois da rotura dos ligamentos leva máis tempo; O peor prognóstico para unha rotura de menisco é que a inestabilidade da articulación do xeonllo pode persistir durante un longo período de tempo.
As enfermidades articulares sen tratamento oportuno conducen á súa destrución gradual, deformación e perda de mobilidade. Moitas veces os cambios son irreversibles e se o tratamento non se inicia a tempo, non se pode restablecer a función normal da articulación.
Evita a dor de xeonllos
- Fai exercicios regulares de quecemento cando estás de pé durante longos períodos de tempo ou sentado nunha posición incómoda.
- Evite o uso excesivo e as lesións no xeonllo;
- Evite a hipotermia, use pantalóns abrigados no inverno;
- comer máis alimentos con vitamina D e fósforo;
- someterse a exames ortopédicos regulares segundo o programa e non desencadear ningún proceso dexenerativo e inflamatorio na articulación do xeonllo.